Glukozamin ve Eklem Ürünleri
Glukozamin içeren takviyeler, eklem sağlığını iyileştirmek amacıyla sıklıkla tercih edilir. Eklem sağlığını geliştirmek ve kireçlenme gibi sorunları ortadan kaldırmak için bu takviyeleri Yeditepe Dermo adresimizde bulabilirsiniz. Çok yaygın bir şekilde kullanılan glukozamin kondroitin, eklemlerinizin hareket fonksiyonlarını düzenlemek için gerekli bileşenler içerir.
Glukozamin Nasıl Etki Eder?
Glukozamin, vücutta doğal olarak bulunan bir amino şekerdir. Başlıca görevi, kıkırdak dokusunun temel yapı taşlarından biri olan glikozaminoglikanların ve proteoglikanların üretimine katkı sağlamaktır. Glukozamin kondroitin msm kullanıldığı taktirde vücutta bulunan glukozamin işlevini daha iyi yerine getirir.
En etkili glukozamin takviyesi kullanıldığı taktirde sizlere şu faydaları sağlar;
Kıkırdak Üretimi
Glukozamin, kıkırdağın esnekliğini ve dayanıklılığını sağlayan temel maddelerin sentezini destekler. Yaş ilerledikçe veya aşırı yüklenme nedeniyle kıkırdak yıprandığında, diz için Glukozamin takviyesi kıkırdak onarım sürecine destek olacaktır.
İltihap Azaltma
Bazı araştırmalar, Glukozaminin eklemlerdeki iltihabı azaltmaya yardımcı olduğunu gösterir. Özellikle Solgar Glukozamin bu konuda çok etkili olacaktır. Yeditepe Dermo markamızdan temin edebileceğin bu ürün eklemlerinizin korumasına yardımcı olur.
Eklem Ürünlerindeki Diğer Anahtar Bileşenler
Glukozamin, genellikle tek başına değil, etkinliğini artırmak amacıyla başka bileşenlerle birlikte kullanılır. NBL Glukozamin ürünlerinde de birtakım bileşenler mevcuttur. Bu popüler kombinasyonlar şunlardır:
1. Kondroitin Sülfat
Görevi:
Kıkırdakta doğal olarak bulunan büyük bir moleküldür. Kıkırdak dokusunun su çekme ve su emme kabiliyetini arttırarak esnekliğini korur. Ayrıca kıkırdağı parçalayan enzimleri engellemeye en büyük destekçidir.
Faydası:
Glukozamin ile birlikte kullanıldığında, özellikle diz osteoartriti olan hastalarda ağrıyı önemli düzeyde geçirir.
2. MSM (Metilsülfonilmetan)
Görevi:
MSM, Organik bir kükürt bileşiğidir. Kükürt, bağ dokusu, kıkırdak ve eklem sıvısının temel bileşenlerinden biridir. Vücuttaki doğal onarım süreçleri için kükürt gereklidir.
Faydası:
MSM, ağrı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilecek anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Egzersiz sonrası kas hasarını ve ağrısını azaltmada da etkilidir.
3. Hyaluronik Asit (Hyaluronic Acid)
Görevi:
Eklem sıvısının temel bileşenidir ve bir süspansiyon görevi görerek eklemleri yağlar. Suyu tutma yeteneği çok yüksektir.
Faydası:
Eklemlerin hareketini kolaylaştırır ve eklem sürtünmesini azaltarak ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur.
4. Tip II Kollajen
Görevi:
Kıkırdak dokusunun büyük bir bölümünü oluşturan ana proteindir.
Faydası:
Kıkırdağın yapısal bütünlüğünü destekler ve bazı durumlarda vücudun kendi kıkırdaklarına yönelik inflamatuar tepkisini düzenlemeye yardımcı olabilir.
Glukozamin Kullanım Tavsiyeleri ve Önemli Notlar
Ocean Glukozamin Kompleks gibi takviyeler genellikle Sülfat formuyla (Glukozamin Sülfat) alınır, çünkü bu formun vücut tarafından daha iyi emildiği düşünülmektedir.
Çoğu klinik çalışmada Glukozamin için kullanılan standart dozaj günde 1500 mg'dır. Ancak bu alacağınız ürün içeriğine göre değişiklik gösterir. Yeditepe Dermo adresimizden temin edeceğiniz NBL Glukozamin kondroitin ürünlerinde kullanım kılavuzu yer alır.
Glukozamin ve Kondroitin gibi takviyelerin etkilerini göstermesi zaman alabilir. Farkı hissetmek için genellikle 4 ila 12 hafta arasında düzenli kullanım gereklidir.
Özellikle diyabet hastaları (Glukozamin bir şeker bileşenidir), deniz ürünlerine alerjisi olanlar (çoğu Glukozamin takviyesi kabuklu deniz ürünlerinden elde edilir) veya kan sulandırıcı kullananlar dahil olmak üzere, herhangi bir kronik rahatsızlığı olanların bu takviyeleri kullanmaya başlamadan önce mutlaka bir doktora veya eczacıya danışması gerekmektedir.
Glukozamin ve eklem ürünleri, doğru kullanıldığında hareket kabiliyetini destekleyebilir ve eklem ağrılarını hafifletebilir, ancak dengeli beslenme ve düzenli egzersizin yerini tutmaz. Sizler de bu takviyeleri güvenle temin etmek için Yeditepe Dermo adresimizi tercih edebilirsiniz.
